FIT
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Body Complete
FIT
는
FITT
로
Frequency(
빈도
), Intensity(
운동강도
), Time(
시간
), Type(
형태
)
로 운동처방시
4
대요소의 뜻입니다
.
또한
FIT(
핏
)
는
FITNESS
의 줄인 말로
“
건강
”
이라는 뜻이며
,
대학생활을 하면서 웨이트 트레이닝을 통한 완벽한 자신의 몸
(Body Complete)
을 만드는 건강한 동아리 입니다
.
FIT
의 목표
:
최근 생활체육의 가장 선호 종목인 웨이트 트레이닝
(
헬스
)
운동에 대해 수업을 통하여 배운 이론과 실기를 동아리 활동으로
1
급 지도자 수준으로 끌어올려 보디빌딩 스포츠 지도사
(
생활
,
유소년
,
노인
)
자격증과 퍼스널 트레이닝 자격증
,
운동처방 자격증을 취득하게 하여 완벽하게 사회에 진출하게 하는 목표를 가지고 열심히 운동하며
,
땀을 흘리고 있습니다
.
운영시간
:
동아리 활동은 주중 매일 오후
5
시부터
7
시까지
2
시간동안 스포츠레저학과 전용 헬스장에서 이루어집니다
.
지도교수님
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유호길 (내선 7722)
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설립목적
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다양한 자격증 취득을 통한 사회 진출
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모임 장소 및 시간
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유니버스텔 1층 헬스장 월~목 17:00~19:00
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회장
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현승훈
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